탈모에 좋은 식품 Top 10 리스트
🥇 탈모에 좋은 식품 Top 10순위식품탈모에 좋은 이유1서리태 (검은콩)식물성 단백질·이소플라본·안토시아닌 풍부 → 모발 생성, DHT 억제, 혈행 개선2계란풍부한 비오틴(B7), 단백질, 아연 함유 → 케라틴 생성, 모근 강화3연어오메가-3 지방산, 비타민 D, 단백질 풍부 → 두피 염증 감소, 모발 윤기 증가4호박씨아연, 비타민 E, 리놀레산 → 모발 성장 촉진, DHT 억제5시금치철분, 엽산, 비타민 C 함유 → 빈혈성 탈모 예방, 두피 혈류 개선6굴아연 함량이 매우 높음 → 모낭 세포 재생, 모근 강화에 핵심7아보카도비타민 E, 건강한 지방 풍부 → 두피 보습, 산화 스트레스 보호8닭고기 (가슴살)양질의 동물성 단백질 → 케라틴 합성 재료 공급9해조류 (김, 미역, 다시마)요오드, 철분, 아연..
2025. 5. 22.
단축키
내 블로그
| 내 블로그 - 관리자 홈 전환 |
Q
Q
|
| 새 글 쓰기 |
W
W
|
블로그 게시글
| 글 수정 (권한 있는 경우) |
E
E
|
| 댓글 영역으로 이동 |
C
C
|
모든 영역
| 이 페이지의 URL 복사 |
S
S
|
| 맨 위로 이동 |
T
T
|
| 티스토리 홈 이동 |
H
H
|
| 단축키 안내 |
Shift + /
⇧ + /
|
* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.
