반응형 황사차1 미세먼지와 황사에 좋은 음식과 차 추천 미세먼지와 황사에 좋은 음식과 차 추천최근 몇 년 사이, 봄철이면 찾아오는 미세먼지와 황사로 인해 건강을 걱정하는 분들이 많습니다. 호흡기 질환을 유발할 뿐 아니라, 면역력을 떨어뜨리고 전신 건강에도 악영향을 줄 수 있기 때문에 꾸준한 관리가 중요합니다. 특히 식습관을 통해 체내 해독 기능을 강화하고 면역력을 높이면 미세먼지와 황사로부터 우리 몸을 보호하는 데 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 미세먼지와 황사에 좋은 음식과 차를 소개해 드리겠습니다.1. 미세먼지와 황사가 건강에 미치는 영향미세먼지는 지름이 10㎛ 이하인 먼지로, 특히 초미세먼지(PM2.5)는 폐포 깊숙이 침투해 염증과 기관지 질환, 심장 질환 등을 유발할 수 있습니다. 황사는 중국과 몽골의 사막지대에서 발생한 흙먼지가 바람을 타고 날아오.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음
